여수 | 『 여수 걷기 좋은 길』함께 걸어요! (4. 29일 구봉산둘레길)
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작성자 여수여행센터1 작성일17-04-17 12:40 조회1,234회 댓글0건관련링크
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『 여수 걷기 좋은 길』함께 걸어요!
2017년 18회 중 제5회 2017.4.29.(토)09:00 구봉산둘레길
1. 집합일시 : 2017. 4. 29.(토) 9:00(기온 상승에 따른 시간 조정)
2. 집합장소 : 신월동 금호아파트 3단지 주차장(둘레길입구)
3. 참가대상 : 여수시민 등 희망자 모두(타 지역분 신청은 사전 전화 문의 바람)
4. 프로그램 내용
- 출발 전 참가자 등록․준비 체조․올바른 걷기 자세 안내․단체 촬영
- 신청자 상해보험 가입 : 2017. 4. 27.(목, 출발 2일 전)까지 신청자 한정
- 걷기 : 10Km(금호APT~신월코아루~한산사입구~한재~한화후문~금호APT)
- 소요예상시간 : 2시간 30분(09:30~12:00)
5. 신청 및 문의 : 659-4213, 4273․방문․밴드(명칭 : “여수 걷기 좋은 길, 함께 걸어요!”)
6. 시내버스 안내 : 2, 5, 18, 31, 32, 52, 61, 68, 76, 90, 92, 93(신월금호앞 하차)
7. 개인준비물 및 주의사항
- 개인보호용구(모자, 등산화, 등산스틱, 장갑), 음용수, 간식, 걷기 좋은 길(18회) 수첩 개별 지참
- 도착시 걷기 좋은 길(18회) 수첩 개별 완주 날인 및 별도 행사 없이 개별 해산
- 전일 오후부터 당일 오전까지 비가 올 경우 및 일기예보 상 걷기 당일 오전 비 올 경우 별도 공지 없이 걷기 취소(별도 취소 공지 안함)
8. 참가자 전원 참가 후 꼭 해야 할 일
- 걷기 참여 후기 꼭 남겨주세요.(밴드, 페이스북, 여수시․보건소 홈페이지 등)
- 참여후기내용 : 참여 후 프로그램 만족도, 운영 개선점, 참여 전 후 건강에 대해 스스로 달라진 점, 걷기 좋은 길 기행문 등
ㅇ 반드시! 꼭! 실천하세요! : 참가 전 매일 한 번에 30분 이상 걷기 운동
※ 걷기 후 허리, 다리 근육통 없고, 둘레길 걸을 때 힘들어 포기하는 경우 없습니다.
여수시보건소 건강증진과 건달보건소 프로젝트팀
-출처: 여수시청
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